quarta-feira, 17 de agosto de 2011

É NESTE SÁBADO! A 2ª TRILHA DA ACADEMIA SUL FITNESS-RIO TAVARES

VAI SER NA COSTA DA LAGOA, ENCONTRO EM FRENTE A ACADEMIA SUL FITNESS,UNIDADE:RIO TAVARES ÁS 08:30h.
GENTEEEEEE,NÃO É OBRIGATÓRIO SER ALUNO DA ACADEMIA!!
Lembrando que é a 2ª TRILHA ECO ATIVIDADE!!!

Objetivo: Conhecer as belezas de Florianópolis praticando uma atividade física diferente e estimulante, melhorando seu condicionamento físico, reforçando sua musculatura, e colocar seus limites à prova fazendo novas amizades.  É DIVERSÃO!
Instruções......
Quando: 20/08– SÁBADO;                                           Destino?Costa da Lagoa 
Horário de encontro?  08:30h da matina          Onde?  Na Academia.
Como vai funcionar?  Os interessados devem colocar seu nome na lista de confirmação para podermos saber QUEM devemos esperar no dia. Quem desistir e já tiver colocado o nome na lista, favor avisar a desistência ou tirar o nome até um dia antes.
Pra quem não tem carro: Estaremos dividindo os alunos que não tiverem carro nas “caronas”. Vamos dividir gasolina e se necessário também o estacionamento entre os “caroneiros”. Isso mesmo, o DONO do auto, NÃO PAGAAAAAA!!! Os alunos que puderem disponibilizar o carro para as caronas até o local, por favor se prontificar antecipadamente. Valeu!
Vestimenta sugerida: calça e blusa comprida(levar blusa curta), bota de trilha ou tênis confortável que possa sujar, boné e protetor solar.
O que levar de importante? Garrafa com bastante água (hidratação), toalhinha (suor), lanche Pique – Nick (cada um leva o seu, ok? Obs.: Desta vez vamos ficar mais tempo no local, então fique a vontade para levar o que quiser) e não esqueça, é claro, MAQUINA FOTOGRÁFICA!
Se chover um dia antes? NãOOOOO,  Nãooooooo vai acontecer!
Se chover no dia? Nããããão, não será realizada em função do frio, lama e temperatura;
PS: a trilha poderá ser cancelada se o clima não for favorável (muito nebuloso, frio demais ou chuva constante). ESTAREMOS DE OLHO NA PREVISÃO DO TEMPO;
Dúvidas? Perguntar na recepção da academia 3204 7018 ou ainda com a Professora Bianca - 48- 8848-3707 (claro)
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segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Fotos Futebol Feminino e Futebol Masculino foi no dia 06 de AGOSTO de 2011

...Esporte

                                               ... Diversão

.. Lazer   




FUTEBOL!














































terça-feira, 2 de agosto de 2011

Já está marcado, é no dia 20 deste mês!

   Vai ser no dia 20/08/11  a 2ª Trilha da academia Sul Fitness...

Ainda não sabemos ao certo qual será a trilha percorrida, mas assim que a escolha for feita, estaremos avisando a todos.

segunda-feira, 1 de agosto de 2011

Feliz Aniversário, alunos da Academia Sul Fitness ....mês de Agosto!!! (Unidade-Rio Tavares)




 


ALEXSANDRO SANGINETO   03/08 
GLAUCIA ELISETE DANIEL   04/08
PAULA ALMENTES DA SILVA  05/08
ALEXSANDRO FARIAS MARTINS    13/08
EDER SILVA DO NASCIMENTO   13/08
ANDRE PEDRO KUNHNEN   16/08
DESIRRE TRINDADE   21/08
LUCAS VIEIRA BONETE   22/08
RAQUEL DE MELO GIACOMINI  24/08
THIAGO BOTELHO DE CORDOVA  24/08
MILENE BORDIN VASCONCELOS   27/08
ANDRE BOVE   29/08
ANDRE VIEIRA BRANCO 29/08
GRAZIELA ELIZABETH DA SILVA   29/08
SANDRA B. CASAROTT   29/08    

segunda-feira, 25 de julho de 2011

INAUGURAÇÃO HOJE NO CAMPECHE

VISITE-NOS : AV. PEQUENO PRÍNCIPE Nº1833
EM CIMA DO MERCADO BEM VINDO!
PARA MAIS INFORMAÇÕES LIGUE: (48)3207-3007 OU (48)9968-7965

AGUARDEM...

...PRÓXIMA
     
           TRILHA ...

...DIA
      20
         DE
           AGOSTO!!!

Está marcado, é dia 06 de AGOSTO!


MULHERADAAA!! ...NOSSO JOGO ESTÁ MARCADO PARA O DIA 06 DE AGOSTO ÁS 19:00h NO CAMPO COBERTO DO
GOLAÇO,

(ROD SC 405 S/N KM 5), PRECISAMOS QUE VOCÊS COLOQUEM UM” OK” AO LADO DO NOME NA NOSSA LISTA QUE FICA NA RECEPÇÃO DA ACADEMIA INDICANDO A SUA CONFIRMAÇÃO NO DIA DO JOGO OU CONFIRMEM POSTANDO UM COMENTÁRIO QUE VOCÊ VAI ESTAR LÁ!!  VALOR DO CAMPO: R$ 90,00 DURAÇÃO: 1HORA: (DAS 19:00h ás 20:00h)O VALOR SERÁ DIVIDIDO
ENTRE AS PARTICIPANTES, OU SEJA, QUANTO MAIS JOGADORAS, MAIS BARATO... MAIS INFORMAÇÕES 48-8848-3707(Prof.:Bianca) ou na Recepção da Academia! Vamos lá ..vamos jogar povo!


Obs.:OS ALUNOS QUE PRECISAREM DE CARONA,NÃO SABEM COMO CHEGAR NO LOCAL  E/OU O ALUNO QUE  SE DISPÔR A DAR CARONA ,FAVOR AVISAR ANTECIPADAMENTE NA RECEPÇÃO
PARA QUE POSSAMOS NOS ORGANIZAR.
ENCONTRO ÁS 18h em FRENTE Á PEDRITASAÍDA 18H e15min. .Caso ocorra algum imprevisto,favor avisar: 48-8848-3707(Prof.:Bianca)HOMARADA!!
 ...O JOGO DE VOCÊS ESTÁ MARCADOPARA O DIA 06 DE AGOSTO ÁS 21:00hNO CAMPO DESCOBERTO DO GOLAÇO(ROD SC 405 S/N KM 5), PRECISAMOS QUE VOCÊS COLOQUEM UM" OK"AO LADO DO NOME NA NOSSA LISTA QUE FICA NA RECEPÇÃO DA ACADEMIA INDICANDO A SUA CONFIRMAÇÃO NO DIA DO JOGO OU CONFIRMEM POSTANDO UM COMENTÁRIO QUE VOCÊ VAI ESTAR LÁ!!

VALOR DO CAMPO: R$ 90,00 DURAÇÃO: 1HORA: (DAS 21:00h ás 22:00h)O VALOR SERÁ DIVIDIDOENTRE OS PARTICIPANTES, OU SEJA, QUANTO MAIS JOGADORES, MAIS BARATO... MAIS INFORMAÇÕES 48-8848-3707 ou na Recepção da Academia! Vamos lá .. vamos jogar povo! 

 

segunda-feira, 18 de julho de 2011

uhuuull 1ª TRILHA(CAMINHO DO GRAVATÁ), FOTOS DA GALERA!!!

foto
Alongando pra acordar

uma fotinho pra registrar

continuando...



Alonga Gabi´s..

tb to alongando tá!? hehe


Vamos começar
No caminho do bem...hehe

Subindo
Continuando a subir

Força genteeeee

mais um pouquinho

Isso aí Ana, sorriso no rosto!!!

Quer ajuda Raquel?

Vaaaiiii Maraaaaaaaa
Olha o passarinho..


Praia Mole




Tira de mim que eu tiro de vc Ana... hehe















































































































O Índio!
O Dragão!







                                                           








































































 Ana Paula
 Manoel
 Universina




 J.P

 Raquel
 Sidyane

 Douglas